Terapia del contexto
TERAPIA DEL CONTEXTO: el cambio exterior propicia el cambio interno
“MEJORA MEJORANDO TU ESPACIO, POTÉNCIATE POTENCIANDO TU ESPACIO”
En terapia se suele trabajar desde el interior hacia el exterior pero, como somos dos caras de una misma moneda, descubrí que una forma de cambiar el interior es a través del exterior. Los cambios tienen lugar gracias al apoyo y al empuje que el contexto/espacio proporciona. Desde entonces he estado trabajando con este enfoque y resulta una herramienta muy útil.
M.C. GONZÁLEZ
La terapia del contexto se aplica con éxito en distintas situaciones: bajo rendimiento académico y laboral, baja autoestima, ansiedad, depresión, estrés, conflictos de pareja y duelo. También es de gran ayuda en otros trastornos como son: la anorexia, bulimia, trastorno obsesivo-compulsivo, conducta agresiva o fobias entre otros.
El espacio en el que trabajamos y vivimos incide directamente en nuestra salud.
MARU CANALES
Sucede que ante cualquier síntoma físico acudimos al médico para que identifique su causa. En la terapia del contexto ante un síntoma psicológico se revisa el entorno de la persona, el cual denuncia, traduce, muestra y refleja el conflicto la persona está viviendo.
Yo soy yo y mis circunstancias y si no las salvo a ellas no me salvo yo porque la realidad circundante forma la otra mitad de mi persona. José Ortega y Gasset.
METODOLOGÍA de una intervención estándar
Realizamos una primera entrevista de recogida de datos y se pasa un cuestionario, al tiempo que se visita y analiza el lugar de trabajo. En la siguiente entrevista explicamos los datos obtenidos y observados y planteamos una propuesta de intervención con cambios y mejoras. Posteriormente hacemos un seguimiento para valorar los resultados obtenidos.
En la versión on-line de la asesoría el usuario hace una solicitud por internet. Se le pasa el cuestionario y se le requiere información del espacio mediante fotos o vídeos. La propuesta de intervención y su seguimiento se realiza también telemáticamente.